كتاب قوة العاداتPDF

لا يوجد تقييمات لهذا الكتاب

قيم الكتاب

المؤلف: الكاتب تشارلز دويج
الصفحات: 280
الحجم: 15.8
اللغة: عربي
النوع: pdf
المحرر: جرير
الاقسام: كتب التنمية الذهنية,

قراءة

تحميل

هذا الكتاب ملكية عامة

نُشر هذا الكتاب برخصة الملكية العامة او بموافقة المؤلف- لك حقوق ملكية! اتصال بنا

كتاب قوة العاداتPDF

تلخيص كتاب قوة العاداتPDF:

تحميل كتب تنمية بشريه PDF:

اشتهرت في الآونة الأخيرة كتب التنمية البشرية لما تُحدثة من تغير مُلفت في حياة المهتم بدراستها، فتغير حياة المرء من الأسوأ إلي الأحسن، وتفتح للشخص آفاق جديدة في سماء الأمل مُتخطياً كل العوائق والحواجز التي تواجهه، كما تعمل كتب التنمية البشرية علي زيادة معدل الذكاء، وتنمية المهارات بل واكتساب مهارات جديدة، وتحظى التنمية البشرية بكوكبة من الكتب مثل: كتاب قوة التفكير PDF، كتاب 33 استراتيجية للحرب، كتاب ابدأ بلماذا، كتاب أعمل 4 ساعات فقط في الأسبوع، كتاب قوة العادات.

نبذة مختصرة عن الكتاب:

كتاب قوة العادات للصحفي الأمريكي تشارلز دويج الذي يعمل في جريدة نيويورك تايمز”The New York Times”، نشر في عام 2011، وتم تصنيف الكتاب في قائمة الكتب الأكثر مبيعاً في جريدة نيويورك تايمز، وفي موقع أمازون، وفي جريدة الولايات المتحدة الأمريكية اليوم ، وحصل كتاب قوة العادة على تقييم 4/5 في موقع جود ريدز بأكثر من 180 ألف تصويت، وحصل على جائزة أفضل كتاب للعام في الصحيفة البريطانية Financial Times.

اقتباسات كتاب قوة العاداتPDF:

❞ المشكلة ليست في التحدي الذي نواجهه، بل في زاوية نظرنا إلى التحدي. ❝

❞ الرتابة تضر بالحب والحل هو التجدد والتجديد الدائم حتى في الصغائر .. كوضعية الغرفة، الأثاث، مكان الجلوس، اللباس، الكلمات، السفر، و كل شيء في المنزل قابل للتحديث، ليلة في فندق أو إجازة قصيرة أو هدية غير متوقعة تبعث روحاً جديدة في الحياة. ❝

❞ غياب المهنية يسمح لجريدة أن تنحاز لطرف ثم تتخلى عنه في ومض البرق حين تدرك خسارته ، ويتبين لها الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر وكأنها بذلك تنتقل من (غسل الأدمغة ) إلى (غسل الأيدي). ❝

❞ أخطر العادات هى عادات العقل،… الجذور الخفية للعادات توجد هنا، ولأنها خفية لا نتفطن لها، نحن نفكر عادةً بطريقة تلقائية دون أن نملك التفكير فى تفكيرنا! التغيير يبدأ من هنا، علاج الإدمان والتخلف والجهالة والسياسات الضالة والأخطاء المتكررة، يبدأ من الوعى بمشكلة (طريقة تفكيرنا).. ❝

❞ كثيرون يقرؤون اكثر من اللازم، ويستخدمون عقولهم اقل من اللازم فيقعون فريسة عادات التفكير الكسولة كما يقول اينشتاين.
لا تجعل مهمتك ترديد النتائج البشرية التي توصل إليها غيرك فحسب. ❝

يجيب الكتاب عن سؤال يدور في أذهان الكثير منّا:

كيف تنتظم فى ممارسة عادة؟ –
لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟
ما سبب وجود العادات؟
لماذا نفعل ما نقوم به في حياتنا وفي أعمالنا؟
ماهي طرق الاقلاع عن العادات السلبية؟

محتويات كتاب قوة العادات:

يتحدث الجزء الأول من الكتاب عن المواضيع التالية:

1- تكوين العادة
2- حلقة العادة
3- التحكم فى العادة – تغير اي عادة سلبية
4- عادات المجموعات البشرية

أما الجزء الثاني من الكتاب يتحدث عن:

كيف تبدلت أحوال وعادات المجتمع؟

وأن تغير العادات الأساسية كان سبباً رئيسياً في إعادة هيكلة العادات التي تمثل حجر الأساس للعادات الأخرى للمجتمع، وهذه العادات قد تكون إيجابية وقد تكون عادات سلبية ، وتغيير العادات السلبية يكون عن طريق تحويلها إلى عادات إيجابية، مثلاً عادة الحضور المتأخر إلى العمل يمكن تغيير هذه العادة عن طريق وضع مكافأة لمن يحضر مبكراً، وتنطبق مفهوم عجلة العادة على المجتمع كما تنطبق على الفرد.

قوة العادات